Comment mesurer soi-même sa propre tension artérielle. Démonstration: enfiler le coussin-brassard d’un sphygmomanomètre entièrement seul. Détecter et surveiller l’hypertension pour éviter la crise cardiaque, la colique néphrétique, l’AVC et autres réjouissances …

Comment mesurer sa tension soi-même (et entièrement seul) au bras.
Comment prendre sa pression sanguine artérielle soi-même.
Où trouver et comment choisir un manomètre pour surveiller votre pression sanguine.
Comment enfiler le brassard-coussin du sphygmomanomètre entièrement seul, sans aide.

Outil utilisé:
LotFancy Tensiomètre Manuel Sphygmomanomètre Anéroïde Kit de Pression Sanguine Professionnel Classique avec Stéthoscope à Tête Double pour les Adultes, Pompe Balle, Manomètre, Brassard(25,4-40,6cm)
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Alternative qui semble du même rapport qualité prix:
Belmalia Sphygmomanomètre Anéroïde avec Stéthoscope Pavillon Double, Tensiomètre Bras Manuel, Sac pour Service de Secours, Médecin, Consultation, Noir
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Démonstration par de vraies infirmières:
-Prendre une tension manuellement
https://youtu.be/SbG23nc_U_4
-Prise de Tension Artérielle : introduction et PTA manuelle
https://youtu.be/-zO8pwyu6m8
-prise de tension artérielle manuellement – infirmier – prise de la pression artérielle manuellement
https://youtu.be/g-ERctbtaIM

Tous les épisodes de la série « Santé, Soigner soi-même sa famille »:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL10kBYIAXlv1AVcfTblEp_LdqnO-tQtRU

F A C E B O O K
https://www.facebook.com/solutionstechniques/

T W I T T E R
https://twitter.com/SOLUTIONS_DIY

Olivier (Montpellier)

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