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RETOURS D'EXPERIENCE

Self-défense

Self-défense

Apprendre à se battre en 30 secondes sans faire de sport

#selfdéfense #harcèlement #agression Vous êtes nul(le) en self défense?Voici 7 astuces assimilables IMMÉDIATEMENTVous pouvez pratiquer seul depuis chez vous sans même transpirer!

Par Dr sc Olivier Dufour, il y a 3 ans21/06/2019
Self-défense

Comment stopper une agression sans intervenir physiquement

Vous êtes témoin d’une agression?Vous pouvez sauvez la victime sans prendre de risque!Voici comment faire: #agression #bagarre #sécurité

Par Dr sc Olivier Dufour, il y a 3 ans21/05/2019
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